Ongeveer 15 jaar heb ik groepspsychotherapie en poliklinische behandelingen gegeven op een PAAZ. Dit gebeurde in combinatie met mijn werk op de afdeling medische psychologie. Inmiddels werk ik zo’n 25 jaar op medische psychologie en ben sinds ruim 6 jaar verbonden aan Praktijk van der Zwaag. Binnen Eigen Wijze Breinen richt ik me vooral op psychologische behandelingen met aandacht voor de darm-brein connectie. In de laatste jaren is (en wordt) deze ervaring aangevuld met metabole psychiatrie.
Ik ben Lita Jousma-Wagenvoord. Een groot aantal jaren van mijn eerste werkzame leven heb ik gewerkt binnen projectmanagement van een internationale afdeling voor een grote inkooporganisatie. In 2004 ben ik afgestudeerd en sindsdien werkzaam als psycholoog met de registraties tot GZ-psycholoog en psychotherapeut. In de loop van de jaren heb ik diverse bijscholingen gedaan, zowel met directe als meer indirecte raakvlakken aan de (medische) psychologie.
Cliëntenstop!
Nog maar net van start, maar door het nu al groeiende aantal aanmeldingen en cliënten binnen de praktijk leidt dit op dit moment tot lange wachttijden (een half jaar of langer). Om de kwaliteit van zorg te kunnen waarborgen neem ik daarom op dit moment geen nieuwe cliënten aan. Dit geldt zowel voor verwijzingen naar de Specialistische GGZ (SGGZ) als Generalistische Basis GGZ (GBGGZ).
Met een geldige verwijsbrief van uw huisarts worden de zorgkosten voor psychotherapie door de zorgverzekering vergoed vanuit het basispakket. Er wordt wel gebruik gemaakt van uw wettelijk eigen risico zoals dat geldt bij het merendeels van geleverde zorg uit de basisverzekering.
Voor 2025 heb ik contracten afgesloten met de volgende zorgverzekeraars (en de bijbehorende merken en labels): A.S.R., DSW, OWN Zorg en Zekerheid en Zilveren Kruis.
Via het overzicht koepelzorgverzekeraars kunt u vinden onder welke koepelzorgverzekeraar uw zorgverzekeraar valt.
Dit betekent dat u de zorg die door mij geleverd wordt volledig vergoed krijgt (min uw eigen risico) indien uw zorgverzekering onder een van deze zorgverzekeraars valt. Ik declareer in dat geval het verschuldigde bedrag rechtstreeks bij uw zorgverzekeraar.
Mijn praktijk heeft voor 2025 geen contract met de volgende zorgverzekeraars (en de bijbehorende merken en labels): CZ, VGZ, Menzis, Salland, Eucare en ONVZ.
Mocht u bij een van deze verzekeraars verzekerd zijn en voor behandeling binnen mijn praktijk kiezen, wordt in de factuur naar u persoonlijk gestuurd. Wanneer u de volledige zorgkosten aan de praktijk hebt betaald, kunt u zelf vervolgens (een deel daarvan) van uw verzekering terug vragen.
Neemt u in het geval van ongecontracteerde zorg altijd eerst ook zelf contact op met uw zorgverzekeraar om uw polis, de wijze en het percentage van vergoeding na te vragen.
Ik werk vanuit de steeds toenemende wetenschappelijke onderbouwing dat een verstoord darm-microbioom een rol kan spelen bij veel psychische aandoeningen waarvan tot voor kort gedacht werd dat deze vaak een primaire oorsprong in het brein hadden. Naast de behandeling van klachten zoals angst en depressie kunnen ook neurodegeneratieve aandoeningen zoals de ziekte van Parkinson en Alzheimer deels vanuit deze invalshoek benaderd worden.
Behandelingen die ik aanbied kunnen bestaan uit een combinatie van de meer traditionele psychologische behandelvormen zoals inzichtgegevende psychotherapie, cognitieve gedragstherapie, EMDR en hypnotherapie, aangevuld met bijvoorbeeld darmtherapie en voedingsgerichte therapie (ketogene metabole therapie).
De behandelingen kunnen zowel op locatie als online plaatsvinden. Hierover maak ik graag afspraken met u op basis van uw mogelijkheden en wensen.
Ook maak ik gebruik van een e-health programma voor behandelonderdelen en vragenlijsten.
Naast regelmatige intervisies met collega psychologen en psychotherapeuten, werk ik graag samen met andere ‘eigen wijze breinen’.
Zoals in het geval van darmtherapie waarbij de resultaten van een microbioomonderzoek vaak het uitgangspunt zijn. Voor de uitvoering van dergelijke onderzoeken werk ik onder andere samen met laboratorium in Nederland en Duitsland.
Wanneer er gekozen wordt voor een behandeling conform de laatste inzichten van Metabole Psychiatrie, werk ik onder andere samen met het Ketogeen Instituut Nederland. Ook maak ik graag gebruik van de (wereldwijde) kennis en netwerken waar ik deel vanuit maak, zoals die van Apollo Health opgezet door Dale Bredesen en de Keto for Mental Health Group opgezet door Georgia Ede.
Zie ook www.ketogeeninstituutnederland.nl en www.diagnosisdiet.com.
De specifieke behandeling van klachten ten gevolge van de ziekte van Parkinson of Alzheimer valt vooral onder de samenwerking met collega Wytze van der Zwaag van de praktijk in Groningen. Samen met hem heb ik een training gevolgd bij het Institute of Funcional Medicine (USA) in het toepassen van het Bredesen Protocol bij de ziekte van Alzheimer. Wij zijn beiden geregistreerd ReCODE 2.0 practitioner bij Apollo Health.
Metabole psychiatrie is een recente ontwikkeling in de geestelijke gezondheidszorg. Het onderzoekt de invloed van metabolisme op psychische aandoeningen. Naar aanleiding van recente onderzoeken en publicaties hierover zijn al veel patiënten en cliënten op zoek naar behandelaren die hen hierbij kunnen ondersteunen.
Samen met Nicole Laurent (https://mentalhealthketo.com) en Louisette Blikkenhorst (https://ketogeeninstituut.nl) hebben we de opleiding Ketogene Metabole Therapie opgezet voor professionals in de geestelijke gezondheidszorg.
Overzicht van mijn lidmaatschappen als professional.
Eigen Wijze Breinen is een kleine vrijgevestigde praktijk voor basis GGZ en gespecialiseerde GGZ waar verschillende behandelvormen aangeboden worden voor (jong)volwassenen.
Eigen Wijze Breinen is een kleine vrijgevestigde praktijk voor basis GGZ en specialistische GGZ waar verschillende behandelvormen aangeboden worden voor volwassenen.
